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Minha prática terapêutica
"... Ayurveda não é do ocidente ou do oriente, da antiguidade ou dos tempos modernos. Ela é Uno com a vida, um conhecimento que pertence...
Cuidados com Alma
23 de fev. de 20231 min de leitura


As qualidades do verão
Tem um Sol para cada um! Seria minha resposta se me perguntassem como estou sentindo o verão! E você? Como está experienciando, aí onde...
Cuidados com Alma
19 de jan. de 20231 min de leitura


Vem chegando o Verão...
Vem conhecer algumas das minhas dicas para viver com alegria o Verão! Essas dicas que estão no arquivo abaixo, são fruto da minha...
Cuidados com Alma
13 de dez. de 20221 min de leitura


Momento de fortalecer nossas escolhas
Tenho me surpreendido com a velocidade do tempo. Chegamos a outubro e eu pensei: "Meu Deus, já já é dezembro e 2022 se foi!" O fato é que...
Cuidados com Alma
24 de out. de 20221 min de leitura


Em dia com a nova estação
Já é Primavera. A desse ano chegou em plena Lua Minguante e a semana começou com a Lua Nova. Parece então que a nova estação, este ano,...
Cuidados com Alma
27 de set. de 20221 min de leitura


Primavera já bate a nossa porta!
Nem parece que faz tanto tempo que passei por aqui. Desde o ano passado para cá muita coisa aconteceu. Me mudei de cidade, vim parar...
Cuidados com Alma
14 de set. de 20221 min de leitura


Alimentos da Estação - Primavera
Agosto quase no fim e a instabilidade deve aumentar. Prenúncio da chegada da nova estação... Primavera 🌺 Vamos nos preparando para dar...
Cuidados com Alma
28 de ago. de 20211 min de leitura


Alimentos da Estação - Inverno
Embora o inverno entre oficialmente dia 21/06, os ventos dos últimos dias já anunciam a transição Outono/Inverno. E assim vamos nos...
Cuidados com Alma
28 de ago. de 20211 min de leitura


Alimentos da Estação - Outono
Quem aí está sentindo a mudança de estação? 🙋🏻♀️ Ventinho começa a chegar anunciando a mudança 🌬️ Instabilidade, amplitudes térmicas,...
Cuidados com Alma
25 de fev. de 20211 min de leitura


Aroma Sagrado
Aroma Sagrado, foi assim que senti ao finalizá-lo. A união da força e acolhimento.✨✨ O toque presente mas sereno do Palo Santo se uniu a...
Cuidados com Alma
25 de fev. de 20211 min de leitura


Ghee Medicado
Esse líquido precioso, o Ghee ganhou a companhia de Centella Asiática. Um preparo que fiz especialmente para esse época do ano. Nessa...
Cuidados com Alma
25 de fev. de 20211 min de leitura


Amy Nolah: delicadezas para o cultivo do autocuidado
Amy Nolah (significado Amada & Iluminada), surgiu em 2010 com o propósito de levar bem estar aos cuidados diários e com isso me aproximei...
Cuidados com Alma
25 de fev. de 20211 min de leitura


Alimentos da Estação - Verão
Voltando às postagens para compartilhar com você uma lista de alimentos sazonais. Essa aqui é do Verão. Salve, compartilhe, consulte e o...
Cuidados com Alma
1 de jan. de 20211 min de leitura


Mudanças de hábito na família: o início
No início da adolescência lembro de termos experimentado em casa algumas receitas da culinária macrobiótica em função do problema de...
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1 de jul. de 20202 min de leitura


A falta que o toque faz
Sou aquele tipo de pessoa que adora toque! Quando criança lembro que fingia dor nas costas para a minha avó Idalina colocar ventosas. Ah...
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30 de abr. de 20203 min de leitura


Longevidade, por que?
Em um bate papo sobre Ayurveda, veio a pergunta: por que a longevidade é algo importante? Essa pergunta me levou a alguns lugares de...
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22 de abr. de 20202 min de leitura


Como te reconheci
"Reconhecer", conhecer novamente, algo que já se sabe, mas fica guardado em algum cantinho dentro da gente. Descobri o termo Ayurveda, a...
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16 de abr. de 20202 min de leitura


Jardim Comestível
Ah como gosto de Jardins. Seguirei com eles hoje! Mas meu sonho não é de um jardim ornamental, nada contra. Penso em um jardim...
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9 de abr. de 20202 min de leitura


Pra começar
Hoje inauguro este Blog com a semente que iniciou um grande processo de mudança dentro de mim. Foi em uma viagem de final de semana, com...
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31 de mar. de 20205 min de leitura
Blog: Blog2
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