QUEM SOU E O QUE FAÇO
Se você tem curiosidade para conhecer um pouco sobre mim, lá vai:
Quando por opção decidi sair de uma uma instituição financeira me chamaram de louca. Exato, louca! Mas de alguma forma, dentro de mim, havia um sentimento que algo estava por fazer, que a minha potência não estava a serviço. Eu sentia um aprisionamento! Como se estivesse vestindo uma roupa alguns números menores que o meu. Um problema de saúde foi o gatilho, como um impulso, dizendo: "Vá!"
Entre panelas e flores, resgatei meu amor e encanto pelos Aromas
Entre livros e lousas, me conectei a Saberes
Através de Cuidados Ancestrais que tive o privilégio de ver e aprender com minha Mãe Lucília e minha Avó Idalina, me conectei com uma parte minha que passou a ser incorporada como instrumento de minha presença nesse mundo, o que hoje denomino carinhosamente de meus Cuidados com Alma
Para chegar aqui, anos de busca, tentativas, mergulhos em mim, camadas sendo removidas e outras expostas, e aprendi que essa é a beleza da Vida!
Um eterno desvendar-se!
Curiosa por Natureza, aprecio Partilhas, Mimos, Escutas e Entregas
Em cada atendimento, em meu "caldeirão" cada ingrediente tem a sua função: Ayurveda é o "Chão", Astrologia o "Céu", Florais e Reiki o fio para a Integração de ambos
Percebo que meus Cuidados com Alma abrem espaço, quebram resistência, trazem afago e aconchego ao Corpo que gentilmente cede, despindo-se de antigas amarras e que passa a clamar por Fortalecimento para Fluir pela Vida com Consciência
Assim experienciei e experiencio em mim e assim compartilho com você
Fiz formação em Ayurveda pela clínica Dhanvantari com aperfeiçoamento em Culinária, Nutrição e Saúde da Mulher segundos os preceitos ayurvédicos com a Vaidya Sonali Shinde
Fitoterapia com o Dr Danilo Carneiro
Florais pelo Bach Center e Reiki I e II Método Mikao Usui
Tenho formação em Astrologia e uso essa ferramenta com uma visão Humanística de Desenvolvimento Pessoal
Além do meu trabalho terapêutico, sou facilitadora de cursos de Culinária, Autocuidados e Técnicas Corporais.
Apaixonada por plantas como sou, integro também um grupo de estudos de Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANC)
AGORA QUE VOCÊ JÁ SABE UM POUCO SOBRE MIM, DEIXA EU TE APRESENTAR MEUS CUIDADOS COM ALMA
ORIENTAÇÃO TERAPÊUTICA
Atendimento Online e Presencial em Santos
Ao agendar sua sessão você receberá uma ficha que deverá preencher e me enviar antes da sua sessão
O que precisará me informar:
Dados completos de nascimento
Propósito: exato! Ter clareza sobre a sua real intenção é primordial para qualquer iniciativa
O que esperar:
A primeira sessão dura em média 1h onde você me conta de forma detalhada sobre seus hábitos e rotina
A segunda sessão é realizada em aproximadamente 2 dias úteis após a primeira com duração aproximada também de 1h, e nela apresento a você sua Orientação Terapêutica levando em consideração as suas necessidades e características pessoais e é um momento muito importante para transmitir a você algumas bases da conduta adotada e também sanar suas dúvidas iniciais
Terá acesso ao meu arquivo de Receitas pessoais, vegetarianas e veganas
Suporte por email ou whatsapp durante 30 a partir da segunda sessão para que eu possa auxiliar na implementação da sua orientação
IMPORTANTE: Após o período de 30 dias é recomendado agendar a primeira sessão de acompanhamento terapêutico¹. A minha experiência terapêutica mostra que ao se manter sessões de Acompanhamento Terapêutico frequentes, com periodicidade quinzenal ou mensal, durante 3 a 6 meses, você dá um passo definitivo para a incorporação natural e gradual das novas práticas em sua rotina, uma vez que você reafirma consigo o compromisso de manter o seu propósito inicial.
¹ as sessões de Acompanhamento Terapêutico são destinadas às pessoas que realizaram as 2 sessões de Orientação Terapêutica em um período de até 45 dias. São sessões de aproximadamente 1 hora com frequência quinzenal ou mensal onde: a) avalio a implementação da conduta; b) adequo práticas às novas necessidades; c) você se aprofunda no caminho de prática da Ayurveda
TRATAMENTOS CORPORAIS
Atendimento Presencial em Santos
Utilizo os tratamentos clássicos da Ayurveda como Abhyanga, Udwartana, Shirodhara, Bastis Locais como meios complementares de retomada do bem estar físico, mental e emocional
Abhyanga
Nesse tratamento, delicadamente acolhedor, a massagem é realizada com óleo morno e movimentos ritmados que conduzem a uma melhora significativa dos sistemas circulatório, digestivo e nervoso. Além disso, proporciona nutrição da pele, fortalecimento de músculos e tendões, reduzindo a chance de lesões na prática esportiva, e é uma excelente terapia de rejuvenescimento. Previne e diminui o cansaço, bem como proporciona um incrível estado de contentamento
Udwartana
Aqui o óleo é secundário, e ervas e especiarias com ação aquecedora ganham destaque, promovendo aumento da circulação. O elemento fogo presente nessas substâncias auxilia na digestão do que está "depositado" e o resultado imediato é uma sensação de leveza muito grande e disposição. Além é claro do delicioso aroma que fica na pele
Shirodhara
Fluxo líquido, contínuo, aplicado na testa e que escorre pela cabeça, cuja atuação imediata é no sistema nervoso. Mas os seus benefícios se estendem melhorando a imunidade e a qualidade dos 5 sentidos. Na aplicação deste tratamento com óleo, os cabelos de forma secundária ganham brilho e hidratação
Bastis Locais
Aqui uma contenção é feita para manter uma substância medicada, na forma líquida, ficar localizada em uma região que necessite de tratamento. Esta região pode ser tratada tanto em um nível físico quanto emocional.
Exemplos:
Angústia - aplicação de Hrdi Basti (área do coração)
Prisão de Ventre, Bloqueio Criativo - aplicação de Nabhi Basti (umbigo)
Tensão na Cervical, Sobrecarga de Tarefas - Greeva Basti
Medos, Insegurança, Dor na Lombar - Kati Basti
Falta de lubrificação nos joelhos, Rigidez, Dificuldade para impor um ritmo na vida- Janu Basti
REIKI E FLORAIS
Reiki somente presencial em Santos e Florais prescritos nos atendimentos de Orientação Terapêutica e Reiki
Terapias sutis e complementares, aplicadas no auxílio à tomada de consciência e alívios físicos.
AYURVEDA 8 SEMANAS
Programa com atendimentos online e presencial destinado aos clientes em Santos
Cuidados com alma personalizados, baseados na ciência milenar Ayurveda, para você melhorar a sua saúde e dar passos importantes em direção ao cultivo de momentos de delicadeza e auto amor no seu dia a dia.
CULINÁRIA TERAPÊUTICA
Presencial individual ou grupo em Santos
Nesse cuidado, te ensino, no seu Lar Doce Lar, preparos fáceis, com opções para o café da manhã, almoço, jantar, aquele lanchinho da tarde e a tão desejada sobremesa. Todos os preparos serão os indicados para a sua condição e necessidades atuais. E o bacana é que à medida que os preparos são feitos, vou compartilhando minha prática e conhecimento de Ayurveda com você!
Se você preferir partilhar esse momento com pessoas queridas, um grupo de até 4 pessoas é bem indicado para que todos possam participar desse momento especial.
PREPAROS COLECIONÁVEIS
Para você iniciar seu acervo de preparos e cuidados terapêuticos ayurvédicos
Sabe aquele cuidado coringa que você precisa ter sempre a mão ou ao alcance dos teus olhos? Essa é a inspiração dos Preparos Colecionáveis, cuidados que seguem os preceitos da Ayurveda e possuem design exclusivo, criado por mim.
ALIANÇAS
União de forças com propósitos de Almas
ALIANÇA TERAPÊUTICA COM PAOLA CHARRY SIERRA
Costumo dizer que o Programa Casa de Mim é um acelerador de sonhos. Paola e eu, a cada chamado, criamos um programa personalizado para alcançar seus propósitos específicos e que invariavelmente passarão pelo lugar que é fonte de aprendizado, o seu Corpo, a sua Casa de Mim. Através de sessões conjuntas e alternadas, vamos com você mergulhando em uma jornada de descobertas.
ALIANÇA TERAPÊUTICA COM PAOLA CHARRY SIERRA E KÁTIA OSELIERO
Um programa que se coloca em atenção à natureza peculiar de cada mulher e toda a vida gerada por seu corpo. Está aliançado por Práticas Terapêuticas Complementares associadas e alinhadas com o propósito de auxiliar a restabelecer um estado gradual de mais saúde e vida.
AÇÕES SOLIDÁRIAS E DE EDUCAÇÃO E EXPRESSÃO INTEGRAL
Na Escola de Sonhos encontramos um terreno fértil para dar vazão às nossas experiências e aprendizados com impacto no coletivo. Nascemita, nos propõe agir com firmeza e doçura em prol de reestabelecer uma Moradia digna para Todes nessa vastidão que é o planeta Terra, e graças a ela me reconectei ao sonho da igualdade. Semeando as 4 Ecologias pude voltar a sonhar no dia em que cada pedacinho de chão, dessa linda Terra, abrigue Jardins Comestíveis, que alimentem Corpo e Alma. Com AmyNolah me inspiro na Natureza e sua expressões para criar preparos terapêuticos e artísticos.
